Опросник для оценки религиозных навязчивостей и страха греха

Penn Inventory of Scrupulosity - Revised PIOS-R

  • 15 вопросов
  • ≈ 4 минуты
  • Период оценки: за последний месяц

Этот опросник поможет вам понять, насколько сильно у вас могут быть выражены навязчивые мысли и страхи, связанные с религией и моралью. Это одна из форм ОКР, которую в литературе называют религиозным ОКР или скрупулёзностью. У людей с этой формой возникают мучительные сомнения в своих мыслях и поступках с точки зрения греха, страх наказания свыше, навязчивая потребность каяться и многократные проверки своего морального поведения.

Прохождение займёт 3-5 минут. Отвечайте, опираясь на ваши переживания за последний месяц. Опросник полезен в первую очередь людям, для которых значимы понятия «Бог» и «грех» - то есть верующим в авраамических традициях (православие, католичество, ислам, иудаизм), а также людям, выросшим в религиозной среде, даже если сейчас вы не считаете себя религиозным человеком.

Частые вопросы об опроснике PIOS-R

Что такое опросник PIOS-R?

PIOS-R (Penn Inventory of Scrupulosity - Revised) - психометрическая шкала для самопроверки религиозных навязчивостей. Разработана в 2007 году Бунмой Олатунджи и соавторами на основе оригинальной PIOS (Abramowitz и др., 2002). Включает 15 пунктов и оценивает страх греха и страх перед Богом.

Что такое религиозное ОКР?

Религиозное ОКР (скрупулёзность) - форма обсессивно-компульсивного расстройства, при которой человека мучают навязчивые сомнения в своих мыслях и поступках с точки зрения веры. Характерные переживания: страх согрешить даже мыслью, страх наказания свыше, многократная исповедь, чувство вины за обычные действия или мысли.

Подходит ли опросник, если я не считаю себя религиозным человеком?

Опросник полезен в первую очередь верующим в авраамических традициях (православие, католичество, ислам, иудаизм), но также подходит людям, выросшим в религиозной среде. Если в вашей картине мира нет понятий «Бог» и «грех», опросник для вас неинформативен - но если эти понятия значимы хотя бы как наследие воспитания, результаты могут быть полезны.

Как интерпретировать общий балл?

Балл 0-12 - низкий уровень. Балл 13-23 - пограничный, имеет смысл обсудить со специалистом. Балл 24 и выше характерен для клинически значимой скрупулёзности (Shapiro и Stewart, 2013).

Может ли КБТ-терапевт работать со скрупулёзностью, если он сам не верующий?

Да. Грамотный КБТ-терапевт работает в уважении к вашей вере и не пытается её изменить. Лечение скрупулёзности направлено на симптомы ОКР - навязчивые сомнения, тревогу и компульсивные ритуалы, - а не на сами религиозные убеждения. При желании можно подобрать специалиста, разделяющего ваши взгляды на веру.

Готовы начать?

В опроснике 15 вопросов, прохождение займёт примерно 4 минуты.
Ваши ответы хранятся только в вашем браузере и нигде не сохраняются.

Раздел 1. Страх греха

Описание

К этой форме относятся, например:

  • Постоянная тревога о том, что вы могли согрешить мыслью или поступком
  • Страх «плохих» мыслей - агрессивных, сексуальных, кощунственных, которые приходят сами собой
  • Многократная исповедь и попытки «исправить» сделанное или подуманное
  • Сильное чувство вины, мешающее жить и радоваться обычным вещам
  • Избегание ситуаций, в которых могут прийти «недопустимые» мысли

Следующие десять утверждений о вашем опыте за последний месяц.

Вопросы

  1. 1.1

    Меня беспокоит мысль, что у меня могут быть нечестные мысли.

  2. 1.2

    Я боюсь, что поступлю безнравственно.

  3. 1.3

    Я чувствую потребность снова и снова признаваться в своих грехах.

  4. 1.4

    Чувство вины мешает мне радоваться тому, чему я обычно радуюсь.

  5. 1.5

    Безнравственные мысли приходят мне в голову, и я не могу от них избавиться.

  6. 1.6

    Мне приходится прилагать большие усилия, чтобы не допускать определённые безнравственные мысли.

  7. 1.7

    Меня сильно тревожит мысль, что то, что я делал(а), могло быть нечестным.

  8. 1.8

    Я боюсь сексуальных мыслей.

  9. 1.9

    Я испытываю чувство вины за безнравственные мысли, которые у меня были.

  10. 1.10

    Я боюсь, что у меня появятся безнравственные мысли.

Раздел 2. Страх перед Богом

Описание

К этой форме относятся, например:

  • Тревога о наказании Бога, в этой или в загробной жизни
  • Страх, что Бог недоволен вами или гневается на вас
  • Сомнения, заслуживаете ли вы прощения
  • Страх нарушить заповеди или закон Бога
  • Страх, что ваши мысли или поведение неприемлемы для Бога

Следующие пять утверждений о вашем опыте за последний месяц.

Вопросы

  1. 2.1

    Меня беспокоят мысли о рае и аде.

  2. 2.2

    Я боюсь, что моё поведение неприемлемо для Бога.

  3. 2.3

    Я боюсь, что нарушу заповеди или закон Бога.

  4. 2.4

    Меня беспокоит, что Бог недоволен мной.

  5. 2.5

    Я боюсь, что мои мысли неприемлемы для Бога.

Важно. Это опросник для самопроверки. Он не ставит диагноз. Окончательный диагноз ОКР может поставить только врач-психиатр или клинический психолог после очной консультации. Если результат вас встревожил или конкретные переживания мешают жить, обратитесь к специалисту.

Источники и научная основа

1. Olatunji, B. O., Abramowitz, J. S., Williams, N. L., Connolly, K. M., & Lohr, J. M. (2007). Scrupulosity and obsessive-compulsive symptoms: Confirmatory factor analysis and validity of the Penn Inventory of Scrupulosity. Journal of Anxiety Disorders, 21, 771-787. doi.org/10.1016/j.janxdis.2006.12.002

2. Shapiro, L. J., & Stewart, S. E. (2013). Pathological guilt: A persistent yet overlooked treatment factor in obsessive-compulsive disorder. Annals of Clinical Psychiatry, 25, 63-70.

3. Abramowitz, J. S., Huppert, J. D., Cohen, A. B., Tolin, D. F., & Cahill, S. P. (2002). Religious obsessions and compulsions in a non-clinical sample: The Penn Inventory of Scrupulosity (PIOS). Behaviour Research and Therapy, 40, 824-838.

Опубликовано: 19 мая 2026