Симптомы панической атаки

Основные проявления панической атаки:

(имеют много общего с так называемым приступами вегето сосудистой дистонии)

  • Сильное сердцебиение
  • Чувство нехватки воздуха при дыхании
  • Дискомфорт и сдавление в груди
  • Ощущение удушья
  • Повышенная потливость
  • Покалывания по всему телу, онемение рук и ног
  • Головокружение, резкая слабость в теле
  • Ощущение нереальности происходящего
  • Страх потерять контроль над своими действиями
  • Предчувствие надвигающейся катастрофы
Существуют дополнительные крупные группы симптомов:

Кардиофобия

Паническая атака и т.н. невроз сердца — частые спутники. Кардиофобия проявляется постоянной озабоченностью работой главного органа: отслеживанием пульса, концентрацией на неприятных ощущениях в груди. В поведении человека это проявляется особым охранительным режимом: избеганием физической нагрузки, отстранением от тревожных переживаний. При этом полное обследование миокарда (ЭКГ, УЗИ сердца) чаще всего говорит о его идеальной работоспособности.

Агорафобия

Избегание общественных мест (в первую очередь страх ездить на метро) — самое распространенное следствие панического расстройства. Однажды пережив приступ паники в метро, человек начинает испытывать тревогу уже при одной мысли о необходимости снова спуститься вниз по эскалатору. Из-за этого приходится передвигаться исключительно на машине, либо постоянно носить в кармане таблетку феназепама.